Ateliers de prévention de Réveillez votre mémoire à Toulouse

La Cavimac et la Camieg vous proposent un parcours de prévention

• Nous mettons à votre disposition ce parcours de prévention pour vous permettre de mieux comprendre le fonctionnement de la mémoire avec l'avancée en âge, d'identifier les facteurs qui contribuent à sa préservation et de découvrir des moyens simples pour l'entretenir au quotidien dans le cadre d'une hygiène de vie globale.

  Animé par une psychologue spécialisée en neuropsychologie, ce parcours est composé de cinq séances collectives alternant apports théoriques, conseils pratiques et exercices ludiques.

  Organisé en inter-régime, il accueille également des assurés de la Caisse d'Assurance Maladie des Industries Électriques et Gazières (Camieg).

Au programme

• • Séance 1 d’introduction : « Mémoire(s) : mode d’emploi » : Comprendre le fonctionnement de la mémoire, les différents mécanismes de mémorisation, les facteurs de protection, les signes d'alerte et les ressources disponible.

     

  • Séances 2, 3 et 4 : « 1, 2, 3… Connectez vos neurones ! » : Expérimenter des techniques pour stimuler et renforcer sa mémoire sous forme d’activités ludiques. En complément des conseils, astuces et moyens mnémotechniques pour votre quotidien.

     

  • Séance 5 bilan : « Et après : ma mémoire, mes progrès » : Partager son expérience, ses progrès et ses difficultés. Échanger sur les stratégies mises en place au quotidien.

Où et quand ?

• Les 23 et 30 septembre, les 7 et 14 octobre et le 18 novembre à 10h

  Aux Locaux Carsat Midi-Pyrénées, 2 Rue Georges Vivent – 31100 Toulouse.

  Pour voir le programme cliquez ici :

  Programme_Mémoire_Toulouse_sept_2026.pdf

Pour qui ?

• Vous avez entre 60 et 80 ans, êtes affiliés maladie à la Cavimac et résidez à moins de 25 km de Toulouse ?

  Vous recevrez un courrier et un mail communs d’invitation de la part de Cavimac et de la Camieg. Une fois inscrits, vous recevrez la confirmation de la part de la Camieg par mail ou par téléphone.

  La Camieg est chargée de l’organisation de cet atelier inter-régime et des inscriptions pour les affiliés de la Cavimac.

  Pour toute question, contacter le Service Prévention de la Cavimac : 01 41 58 45 45 ou via la messagerie sécurisée de votre espace connecté dans la rubrique ma messagerie / nouveau message / Action Sociale / contacter le service Action Sociale et Prévention – prévention